Célia Lima
Depois do Carnaval: como a mudança no sono afeta o aprendizado infantil
Com a volta às aulas, os pais costumam se preocupar com materiais, rotina de estudos e adaptação escolar, mas um fator decisivo para o aprendizado ainda é subestimado: a qualidade do sono. Um estudo publicado em janeiro de 2026 na revista científica Pediatrics, uma das principais publicações internacionais voltadas à saúde infantil, aponta que crianças...